2008年5月19日OPEN !
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ミズノの【ブレスサーモ】 & ワコールの【クロスウォーカー】 のススメ!

リンクシェア・ショッピング 商品レビュー

新たに書かせていただきました。

ミズノの【ブレスサーモ】 でウォームビズ 着るサプリメントとはいかに?
http://shop.linkshare.ne.jp/review/fashion/081126wacoal2.html#more
ワコールの【クロスウォーカー】 でメタボ知らず 心も体も《ポジティブダイエット》のススメ!
http://shop.linkshare.ne.jp/review/fashion/081205mizuno.html#more

http://shop.linkshare.ne.jp/review/nishiumi/

以前にブログでも書きました
http://3hotnet.blog50.fc2.com/blog-entry-57.html

冬にあわせて、
あったか、運動商品レビューです。
実は、今日も着用中。

寒がりの私にはありがたいです。

 女性買いを促す為には、見えない所が勝負 
楽して 楽しい商品 これが、不景気でも売れる ヒットする、商品なのかもしれませんね。
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もうすぐクリスマス。 イルミネーション完成です

毎年恒例(・・? 
クリスマスイルミネーション 何とか完成しました。
5年ほど前から、すこーしづつ すこーしづつセールで購入した、ライティングを利用しながら、イルミネーションがんばりました。
2
まだまだ一眼レフデジカメの夜景モードの操作が使いこなせなくて、変な色になってしまいました(^◇^;)
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今年はとうとう、2メートル50センチのサンタさんが故障してしまったのでとても残念です。
ライトもまだたくさんあまっているのですが、片付けも大変だし、これくらいでいいか・・・と自己満足。

みんなに電気代すごいんじゃない?と心配されますが、そんなにかからないんですよ。

ケチな私でも大丈夫。ちょっぴりエコではないですが、この不景気 みんなが幸せな気持ちになれるといいなと思います。

それにしても、年末は、故障続き
義父のFAXがつぶれ、ISDNのボックスが故障し、電話まで使えなくなる始末。
電話回をひとつにし、FAX付電話に交換することに。

実は、事務機器の会社の人に提案され、事務用のどでかい機種を購入しそうになっていた義父を、
『ちょっとまったー』とやめていただき、個人宅用の電話機に交換することで、数万円のお得になりました。

松下電器産業 デジタルコードレス普通紙ファクスKX-PW507DWS(子機2台付き) シルバー KX-PW507DW-S
パナソニック


ジョーシン電気江坂 で本日から大セールだったので、早速行って、この商品がもっと安く買えました。5パーセントを支払うと、保障が5年になるのがありがたいですね。

結構、子機のボタンとか故障するんです。

そして、取り付け。
今のFAXは、ものすごくコンパクト。
おまけに取り付けるだけで、時間設定 ナンバーディスプレー プッシュホン回線を完治し設定してくれるんです。

すばらしいですね。
どんどんよくいいものか゛でき、どんどん価格が安くなるので、必要なものを必要な時に購入しないともったいないなと、思います。

10

充実した一日でした。(ё_ё)
THEME:アウトドア | GENRE:趣味・実用 |

美容室に行ってきました 《hair flow》

本日、年末ということで、美容室に行ってまいりました。
hair flow ヘアフロウ
http://www.flow.shop-site.jp/
http://www.flow.shop-site.jp/index.htm
という、とってもご近所の美容室です。もともと、理容院だったのですが、女性用の美容室が出来たのです。!(^^)!

北大阪急行線の桃山台駅の上になるのて゜、とっても便利。
この駅上の施設結構フル活用しています。

ホウコククリーニング 
http://local.goo.ne.jp/osaka/shopID_nttbis-27-62188/

(毎月キャンペーンがあって、時には1000円分のクリーニングで、なんと、600円もの金券が出たりするので、カッターシャツや季節の変わり目には主人のスーツをどどーんと、持ち込みます。主婦にはうれしいですね。)

その裏に出来た、
桃山台鍼灸整骨院
http://www.pup.jp/hp/

お手ごろな価格設定で、頻繁に行きやすくて重宝しています。
マッサージ器では無理っ!というくらい いためた時は、お世話になります。

意外に、ご近所のお店はなんと言っても、いきやすくて不精な私にはありがたいです。

で、本題の美容室。
主人から、美容院できたよぉーと教えられ、これまた、ファッション関係に疎い、私はいつも気付くと、ヘアーがひどいことに。クリーニングを持っていった帰り、思い立った私は、立ち寄ってみたのです。

で、とってもいい感じにしあげてくれたので、今回2回目。

サイトがあることは知っていたのですが、たまたま、お仕事関係で美容室の検索をしていたときに思い立ち、みてみると・・・・

スタッフの方のブログがあるじゃないですか。
なんだか、親近感です。
http://www.flow.shop-site.jp/staff.htm
http://www.flow.shop-site.jp/staff.htm

美容室の方って、とってもアナログな方が多くて、デジタルにはうとい感じがしていたので、こんなにご近所に。。。とうれしいです。

早速久々トラックバックしますね。
それと、お話していた、便利な情報、下記に書いてみました。利用くださいね。

グーグルマップ(google maps)に表示されるようにするために、登録する方法がありそうです。
http://q.hatena.ne.jp/1185113388

ローカル ビジネス センター
http://www.google.com/local/add/choice?hl=ja&gl=JP&latlng=34792370,135496935,4155406036976437135&q=category:+%22%E7%90%86%E5%AE%B9%E5%BA%97%22&near=%E6%A1%83%E5%B1%B1%E5%8F%B0
ビジネス情報を編集
お店やサービスの名称、連絡先情報、支払い方法、営業時間、カテゴリを更新できます。
オザークヘア
〒565-0854 大阪府吹田市桃山台5丁目1日本
電話番号: 06-6831-8140
http://www.google.com/maps?host=www.google.co.jp&hl=ja&q=category%3A+%22%E7%90%86%E5%AE%B9%E5%BA%97%22&near=%E6%A1%83%E5%B1%B1%E5%8F%B0&latlng=34792370%2C135496935%2C4155406036976437135&mrt=yp

グーグルマップを変更してみたらいいと思います。

色々なところで、登録されている旧名 オザークヘアを変更する手続きをしてみるといいかもしれません。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
http://www.mapion.co.jp/phonebook/M09001/27205/0668318140-001/
周辺スポットなどの店名案内ページを作ったりトップに、ご近所の店舗名を入力することで引っかかりやすくなると思います。
マンション名や、学校名、病院名や、外食店舗名などをくまなく入力しておくことで、検索が引っかかると思いますよ。

株式会社田村書店 桃山台店
春名整骨院
吹田市立スポーツ施設桃山台スポーツグラウンド
くろせ鍼灸接骨院
二の切公園 プール 
ナガサカ
アザール桃山台
カプリチョーザ
こがんこ
南町三丁目
ジオ桃山台
千里会館
ナカニシビル

などなど、
ご近所マップみたいなのを作ってもいいかもしれません。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
検索エンジン(ヤフー、グーグル)に登録しよう
http://yahooentry.blog92.fc2.com/
参考まで

サーチエンジン一発登録・一発太郎[IPPATSUTARO]
貴方のホームページを国内25箇所のサーチエンジンと30箇所の懸賞サイト紹介ページに一発で登録できます。
http://ippatsu.net/TARO/

私は、これを利用しました。
一度に登録できて便利ですよ。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
こんな便利ソフトもみつけましたよ。
縮小専用。
http://i-section.net/software/shukusen/
たくさんの画像ファイルを簡単に縮小させたい!
デジカメ画像を綺麗にしながら一定の大きさにしたい。
Jpegの圧縮率はもちろん、ファイルサイズで指定できたらいいのに。

・複数の画像ファイルをドラッグ&ドロップするだけで、簡単に縮小されたJpegファイルを作ることが出来ます。
・デジカメ画像に最適。『彩度アップ→綺麗に縮小→鮮鋭化』と、オプション指定で簡単トリートメント。
・ファイルサイズを指定して保存OK!サイズが気になるサムネイルや、携帯メール添付用に一役買いますね。
・簡易HTML出力機能付きです。Webやアルバム作成にご活用ください。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
それと、お店のサイトですが、
サイトを引っかかりやすいデザインにするほうがいいです。
横スクロールはやめておいたほうが無難だと思います。
皆さんのブログからお店のサイトにリンクさせたほうがいいと思います。

SEO対策がんばってくださいませ。応援しています。
THEME:おすすめ | GENRE:ビジネス |

ラフィネス ストーンスパ&スリムフィットネス 岩盤浴体験

先日、梅田(大阪駅)から一駅の福島駅にある、
【ラフィネス ストーンスパ&スリムフィットネス】
にて、 岩盤浴をしてきました。

スポーツが得意じゃない私は、楽して、体の新陳代謝を促すほう方として、岩盤浴がお気に入りです。
以前行っていた岩盤浴の施設は、閉店してしまい、いいところ無いかなぁと探していました。
そんな時、女性の隠れ家的岩盤浴の施設を見つけたんです。

早速友人と一緒に、体験する事にしたのですが、私は方向音痴。おまけに友人と電車でしゃべるしゃべる。
JRって駅ごとが近くて、あっという間に到着・・・なのに、しゃべりすぎて、気づかず、ナント西九条まで行ってしまいました。

けれど、すっかり野田だと勘違いし、あれぇ?はるか(新幹線)が何でとまるんだろう? ユニバーサルスタジオ行きの電車がなぁ~ぜぇ?とちんぷんかんぷん。
岩盤 福島駅ユニバーサルスタジオ
あ゛っ
西九条だった。
知らずに来た電車に乗り込むと、あ゛あ゛ぁー 大阪駅までとまらないぃー。ひゃー何度も往復・・・
今度は乗り過ごさないように、ドア付近で待機です。

無事到着
駅からとっても近いです。
岩盤1岩盤3

マクドナルドの二階です。

【大阪府】の岩盤浴 Rafiness ラフィネス
住所 大阪府大阪市福島区福島5-13-18 福島ビル2F
アクセス JR環状線『福島駅』から徒歩1分
JR東西線『新福島駅』から徒歩3分
阪神線『福島駅』から徒歩3分

http://www.rafiness.com/index.htm

電話番号 0120-86-5849
定休日 月曜日

駅から近いし、設備もきれい。なんだかセレブ気分でございます。
朝一番だったので、まだほかのお客さんがいないので、写真撮影させていただきました・・・
岩盤4岩盤5岩盤9岩盤6
岩盤7岩盤8
乗るだけでやせる機械やジョーバもあります。私もジョーバ持っているのですが、なんだかプロ仕様みたいで、後日太ももあたりにみがいきました・・・。
なんでも、アロママッサージも2500円からあるようです。
デトックスコースは、岩盤浴90分+全身アロマトリートメント70分で10000円~
至ひと時を味わってみたいものです。
岩盤10
お化粧室も美しく 清潔感あふれます!
岩盤11岩盤13
岩盤12

シャワールームも一度に出来るよう6箇所ありますし、洗面所もいい感じです。
そして、これがぴか一
お水です
以前からチェックしていた、おいしい上に胃腸にいいらしい トリムイオンのお水なのです。http://www.nihon-trim.co.jp/trimtown/

トリムイオンのお水のペットボトルがついてきて、足りない分は、トリムイオンのお水を追加で足す感じです。私は、3杯も追加してしまいました・・・1500ミリリットル

岩盤14
こちらが、クールダウン室 落着く感じ!
岩盤15
こちらが、岩盤浴のお部屋です。
その日は、フリーの岩盤浴でしたが、
日や時間によっては、さまざまなプログラムがあるようです。

ホットヨガやなんと
ホットフラダンス、ルーシーダットン、ストレッチ、骨盤バランスヨガなど・・・

いいですねぇ。なんだかダイエットにも健康にもよさそうです。テニスとか、バレーとかだと、なかなか、続けるのが大変そうですが、こういった癒し系だと私でも続けられそうです。
http://www.rafiness.com/menu.htm

今回は、フリー岩盤浴の時間だったのですが、ルーシーダットンとか、骨盤バランスしたいですねぇ!

岩盤浴自体は、温度も高すぎず、心地いい感じでしたので、出たりはいったり、何度もして、長く入っていたため、自宅に帰ると、ものすごくスポーツした後のような感じになり、お昼寝してしまいました・・・脱力感 爆睡 その後は毒素を放出しきった感じで、リフレッシュできました。


これをつづけなきゃ。
体脂肪も下がるし、体も楽になり、最近とても調子の悪かったお肌の調子が一日で、とぅるんとぅるんに!
女性にうれしい事だらけでした。満喫

ラーメン?
そして、おまけに?
一階にあった
【太陽のトマト麺】という、イタリアン?ラーメン屋さんでランチ!
http://taiyo-tomato.com/
ラーメン?という感じではなくてトマトスープスパゲティー 大盛りって感じでした。
満足です。

普通のラーメンよりヘルシー? 
充実した一日でした。
THEME:おすすめ | GENRE:ビジネス |
西海佳世 (にしうみかよ)

西海佳世

Author:西海佳世
NorthBlue 整理収脳オーガナイザー 西海佳世のココロとお部屋のお片づけ「整理収脳」で毎日の生活をより快適に!リバウンドしない片付け脳に変えて心もお部屋もスッキリ

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